40代のダイエットは注意が必要！添加物の摂りすぎは、肥満にも病気にもなる！
この現代、添加物が入っていない食品を探す事自体困難です。
自然食品で、健康そうな豆腐や納豆等でも、販売するからには、すぐ腐ってしまうのも困りますし、
凝固剤や、調整剤など。ある程度は仕方ありません。
しかし、明らかに加工品、添加物食品、
保存料たっぷりのものばかり食べるのは、40歳を超えると考えものです。
肥満にも、病気にも簡単になってしまいますから・・・。
若い方の中には、朝、昼、夜と、コンビニで賄う人も多いでしょう。
私も若い頃はそうでしたから。（苦笑）
あの頃は、健康を考えた事はありませんでしたし、
何より、そういった知識もありませんでした。
それ以上に、添加物自体、知らなかったのでは？（汗）
今考えると、非常に怖いです＾＾；
ですから、私個人の意見とすれば、
もっと小さいうちから「学校教育で教えるべき」だと思います。
ですが、もしもそんな事が起こってしまうと、日本の経済はパニックになります。
日本一流大手食品メーカーが、全て倒産してしまいますから。。。。
その位、今の日本には、肥満に直結する、健康を害する
添加物だらけの食品が多いという事です。
殆どの人が昔の私のように、毎日自分が食べているものがいったいどのように作られて、
作る工程で、「何が入っているのか？」全く知る事はありません。
当然、私も内部の人間ではありませんので、そこまで詳しく知る余地もありません。
これらも、コツコツ勉強して理解したものです。
また、この別途に書いていきますが、皆様が毎日飲んでいる、
「コーヒーフレッシュ」でも、何からできているか知っていますか？
ミルクと思ってます？あるいは、それに近い乳製品とか？
常温で腐る事もなく、ドリンクバーで使い放題のものが。
あの、どこにでもあるコーヒーフレッシュも、中身は水とサラダ油ですよ。（汗）
更に、そこには水素など自然界には存在しないものを調整の為に入れ、
人間の身体、細胞を壊すものが沢山入ってます。
諸外国でも、販売禁止になっているところもあるくらいです。＾＾；
実際に、コーヒーフレッシュの成分表示を見て下さい。
どこにも、牛乳・乳製品などとは記載されていませんから。
その代わりに、植物性油脂、その他、なんたらかんたらと、書いてあるはずです。ｗ
そして、コンビニで、「健康の為に、サラダを食べよう」と、販売してあるサラダ等は、
いつまで時間がたっても「色が変わらない」のも、おかしいと思いませんか？
自分で買ってきた、キャベツやレタスは、切ればすぐに色が変わるのに。
あれも、そのパックサラダを作る工場で働いている人間の
指紋までも消えていく「殺菌剤」に、じゃぶじゃぶ付けて作っているのです。（汗）
あ～、書いているだけでも怖い～。（汗）
子供が好きなミートボールや、ハムなども、通常では販売できない肉を、
あれこれ、様々な薬品や油を加え、人間が食べれるようにしているだけです。
これも別途書いていこうと思ってますが、良くてもペットフードにしかならないクズ肉です。
こういった事実を知らずに、毎日毎日、何年も食べていくと、身体がおかしくなっていきます。＾＾；
これらの食品も、親が買ってくると、子供は何も知らず無邪気に食べます。
ですから、現代では経済発展と共に、昔には無かったアレルギーや、
花粉症、聞いた事のない病気が多いのです。
子供の身体、免疫力自体も、落ちてくるのは明白なのです。
健康ドリンクも、健康になるわけもなく、身体に悪く、太るだけの飲物です。（言いすぎ？ｗ）
ですが、我々はそういった知識も何もなく、単純に、一流メーカーが作っているから大丈夫とか、
スーパーで売ってるから問題ないでしょう？と思っている人が殆どです。
＜ 皆さん、買い物をする時は、裏の成分表示をしっかり見て下さい！＞
知らず知らずのうちに、「身体にとって、悪いもの」しか、食べていませんから！
これらの事も、私が筋肉を発達させるべく、その為だけに色々勉強していく中で
「加工品はたんぱく質の吸収を妨げる」との文献があり、
そこから気になって、調べていったものです。（苦笑）
しかし、知れば知るほど、
「こんなものを食べてたのかー？（汗）」と、驚く事ばかり＾＾；
日本は、ホントにこれでいいのだろうか？（汗）
即席ラーメンでも、炭酸飲料でも、ジュース、清涼飲料水。
まだまだあげればキリがありませんが、知ってて、どうしても食べたい時になら、いざ知らず
何も知らずに食べるのは、非常に怖い事です。
太る事はもちろん、４０代を超えてくると、
＜ 今後「命にかかわってきますよ！！」＞
いや、ほんとに＾＾；
できるだけこのページでは、私が体験した事や勉強してきた事など、こちらも机上の空論だけでなく、
実体験で行ってきた事を記載していきますので、４０代とは言わず若い方でも、
なんらかの偶然でたどり着いたこのページで今後の人生を考えて、しっかり食べる事を意識して下さい。
結構、怖いものを普通に食べていますから～（汗）
⇒ 40代から食べていいモノ、悪い食べ物を学びたい方は、この「無料講座」へ！