オランダ在住49歳男性。体脂肪9.6%達成しました!
先日またも嬉しい事がありました!^^
第一期生のオランダ在住49歳男性。
まあ、スクール内では有名な方です。(笑)
この体験談で。
http://hammer-diet.com/member/136.html
肥満により飛行機で意識を失う為、入校された方です。
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私の目的は単なる姿形をスッキリさせたいという美容目的でなく、
ある持病を解消させられるのでは?と思ったのが目的でした。
私は仕事柄、年に数回、日本とオランダを(飛行機で)往復します。
ところが近年、原因不明の疾患に襲われて悩んでいたのです。
長距離の飛行機は高度1万メートルを飛行します。
すると、離陸してから間もなく
激しい頭痛と吐き気に襲われるのです。
そしてその激痛がマックスに達したとき意識を保てず
気を失ってしまうという怖い疾患です。
薬を飲んでも抑えられません。
これでは万一のとき、エコノミー席では大変なことになる
(命に関わる)と考え高いのですが、
毎回ビジネスクラスでの往復です。命には替えられません。
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毎月連絡を取り合いフォローをしていたのですが
高カロリー食ばかりのオランダに暮らしながら。
なんとついに!
体重72kg 体脂肪25%
↓
体重59.5kg 体脂肪9.6%
体脂肪率一ケタを達成したのです~♪^^
いや~嬉しい!!
日本食が高価で少なく、高カロリー食ばかりのオランダに暮らしながら、
筋トレも行い49歳にして腹筋も隆起してきました。
それに引き換え、ヘルシー食が大量にある日本に暮らしながら
体脂肪が落ちない理由はありませんよ!(笑)
今後の人生の健康も考え、
しっかり肉体改造をして行きましょう!^^